お金・働き方 年金だけで暮らせる？まず知っておきたい老後のお金の話
老後の暮らしを考えるとき、気になるのが毎月の生活費と年金のことです。年金だけで暮らせるかどうかは、住まいや家族構成、生活スタイルによって変わります。まずは、生活費と年金額の目安を知っておくと、自分の場合も考えやすくなります。この記事では、老...
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介護と老後 高齢者の転倒を防ぐために｜家の中で見直したいポイント
年齢を重ねると、何気ない段差や物につまずきやすくなることがあります。住み慣れた自宅は安心できる場所ですが、高齢者の転倒は家の中で起こることも少なくありません。転倒が骨折や入院につながると、その後の生活に影響することもあります。この記事では、...
介護と老後 介護保険の住宅改修とは？利用条件や費用をわかりやすく解説
年齢を重ねると、家の中のちょっとした段差や階段、浴室などに不安を感じることがあります。そんなときに利用できるのが、介護保険の住宅改修です。条件を満たせば、手すりの取り付けや段差の解消などに介護保険を利用できます。ただし、利用するには工事を始...
介護と老後 フレイルとは？元気なうちに知っておきたい体の変化と予防のポイント
「フレイル」という言葉を聞いたことはありますか？フレイルとは、年齢とともに心や体の働きが少しずつ低下し、健康な状態と介護が必要な状態の間にあることをいいます。フレイルは誰にでも起こる可能性がありますが、早めに気づいて生活習慣を見直すことで、...
介護と老後 ケアマネジャーってどんな人？知っておきたい役割と仕事
介護について調べていると、「ケアマネジャー」という言葉を目にすることが増えてきます。しかし、「何をしてくれる人なの？」「困ったら何でも相談していいの？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。ケアマネジャーは、介護保険サービスを利用するう...
介護と老後 認知症と物忘れの違いとは？受診を考えたいサインもわかりやすく解説
年齢を重ねると、「名前がなかなか思い出せない」「何を取りに来たのか忘れてしまった」といった物忘れが増えてきます。そのたびに、「もしかして認知症では？」と心配になったことがある方もいるのではないでしょうか。年齢による物忘れと認知症には、いくつ...
介護と老後 要支援と要介護の違いとは？介護保険の認定をやさしく解説
「要支援1」「要介護2」などの言葉を聞いたことはあっても、「何が違うのかよく分からない」という方は多いのではないでしょうか。親や家族が介護保険を利用することになったとき、認定結果を見ても、どのような状態なのかイメージしにくいものです。この記...
介護と老後 一人暮らしの親が心配になったら確認したいポイント
離れて暮らしていると、親の様子を毎日見ることはできません。久しぶりに会った時に「少し痩せたかな？」「前より歩くのが遅くなったかも」と感じたことはありませんか。親自身は今までと変わらないつもりでも、久しぶりに会った子どもだからこそ気づく変化も...
介護と老後 親が80歳になったら考えておきたい5つのこと
80歳になっても元気な方はたくさんいます。急いで話をする必要はありませんが、元気な今だからこそ話せることもあります。親が大切にしていることや、いざという時のこと、これからのこと。そんな視点で、少しずつ話しておきたい5つのことを紹介します。親...
介護と老後 介護保険って何？今のうちに知っておきたい基本の仕組み
「介護保険」という言葉は聞いたことがあっても、実際にどのような制度なのかを詳しく知っている方は意外と少ないかもしれません。介護保険は、介護が必要になったときに利用できる大切な制度です。今は元気に過ごしていても、親の介護が必要になったり、自分...