介護と老後 エンディングノートには何を書く？基本項目と書き方をわかりやすく解説
エンディングノートに興味を持っても、いざ書こうとすると「何を書けばいいんだろう」「どこまで決めておけばいいんだろう」と迷うことがあります。エンディングノートは、もしものときに必要な情報だけでなく、自分の希望や家族に伝えておきたいこと、これか...
道草サンゴ
介護と老後 
介護と老後 終活は何から始める？これからの人生を自分らしく生きるために
「終活」と聞くと、遺言書やお墓、葬儀の準備を思い浮かべる人も多いと思います。でも終活は、亡くなった後のためだけにするものではありません。お金や持ち物、医療や介護の希望を整理しながら、これからどう暮らしたいかを考えることでもあります。この記事...
お金・働き方 高齢者を詐欺や怪しい勧誘から守るには？家族でできる備えと相談先
「知らない番号からの電話には出ないでね」「お金の話は、その場で決めないでね」。そう伝えていても、詐欺や怪しい勧誘を完全に防ぐのは簡単ではありません。警察や役所を名乗る電話、訪問販売、SNSや広告をきっかけにした投資勧誘など、手口はさまざまで...
介護と老後 認知症の親のお金の管理はどうする？家族ができることと注意点
親が通帳を何度も探したり、お金の出し入れがうまくできなくなったりすると、「そろそろ家族が手伝った方がいいのかな」と迷うことがあります。ただ、家族がすべてを管理すればよいわけではありません。本人ができることは残しながら、難しい部分を支えていく...
趣味 お金のかからない趣味12選｜身近なことを楽しみに変えるアイデア
「何か趣味を始めたい」と思っても、道具をそろえたり、教室に通ったりすると、意外とお金がかかります。でも、身近なものや場所を使えば、お金をほとんどかけずに楽しめる趣味もたくさんあります。この記事では、気軽に始めやすく、長く楽しみやすい趣味を1...
介護と老後 認知症でも一人暮らしは続けられる？見極めたいポイントと支援
認知症と診断されても、すぐに一人暮らしが難しくなるとは限りません。実際には、できていることと、少し支えがあれば続けられることが混在している場合もあります。一方で、食事や薬の管理、外出時の安全など、暮らしの中に少しずつ気になる変化が出てくるこ...
心とつながり 50代はこれから何を楽しむ？人生後半のやりたいことリストの作り方
道草さんこれからは、自分の時間も少し楽しみたい!!そう思っていても、いざ「何をしたい？」と聞かれると、すぐには浮かばないことがあります。やりたいことは、旅行や新しい趣味だけではありません。会いたい人、行ってみたい場所、昔好きだったことなど、...
介護と老後 認知症になったら介護保険はいつ申請する？申請の目安と利用までの流れ
認知症と診断されたり、生活の中で困ることが増えてくると、「介護保険はいつ申請すればいいの？」と迷うことがあります。申請の目安は、認知症の進み具合だけではありません。今の生活を続けるために、見守りや手助けがどれくらい必要になっているかも大きな...
心とつながり 読書にはどんな効果がある？大人になってから本を読むメリット
本を読むと、知識が増えたり新しい情報を得られたりします。けれど、読書の良さはそれだけではありません。忙しさやスマホを見る時間が増えて、以前より本を読まなくなった人もいるかもしれません。それでも、今の自分が読みやすい一冊を手に取ることで、読書...
介護と老後 「親が認知症かも」と思ったら｜最初にすることと相談先
親の物忘れや言動の変化が気になるようになると、「もしかして認知症では？」と不安になることがあります。同じ話を何度もするようになったり、これまでできていたことに時間がかかるようになったりすると、家族としては気になりますよね。ただ、こうした変化...